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子育てと鏡と廃盤とウォーキング2025年09月24日にじ自称骨格ウェーブ子育て/ウォーキング日記❥･•✔ROOM･･･ガーッと書いてる🖊ダイエットと子育てと食べ物の事･･･*⋆ウォーキング32日目夫が昨日美･･･- 24日目 今朝の体重と昨日の運動2025年09月24日50代の初ダイエット記録･･･ながら、地道に参ります。◼️昨日の運動ウォーキング1時間以上結構歩いてました。ウ･･･ありがとうございます❤️本日もダイエットをコツコツ継続して参･･･
- 予定通りにいかない日と敵は家の中にありpart3(敵は本能寺にあり風)2025年09月16日ハクション大魔王ことWare my wayの日常ブログしたよ笑笑)ストレッチとウォーキングのみ。前回お嫁ちゃん･･･日は、新月。禁煙93日目ダ…ameblo.j･･･わないと…だよね…『ダイエットの敵は家の･･･
- 23日目 今朝の体重と昨日の運動2025年09月23日50代の初ダイエット記録･･･です!(←強がり⁈ 笑)◼️昨日の運動ウォーキング1時間以上歩き過ぎー!夜のウォ･･･ロは凄いですね!またコツコツとダイエットを進めるぞー!最後ま･･･
- 長男のお家と長男夫婦の優しさ…新しいテレビ2025年07月15日ハクション大魔王ことWare my wayの日常ブログています。今日は、朝からウォーキングへ行く…って言っても･･･思ってたねん体質改善ダイエット1年136日目夜中トイレ4回夜中に4回も起きるが時に不快感は･･･
- ダイエット243日目、月一回の映画鑑賞会。2025年09月23日楽しく♡美味しく食べるよ♡気分の波よゆるやかに♪双極性障害Ⅱ型と摂食障害について･･･分割した分を渡すようにと考えていた。話がややこしくなってしまったけど、どうにか二番目の姉と話がまとまった。後今日はウォーキングに行けました。足が疲･･･
- 今日は115.4kg2025年09月22日体重MAX140kg、－90kg目指す、発達障害、双極性障害、左膝靭帯断裂、ダイエット100日ダイエット、123日目!気がつけば23日も経っ･･･、あとは8000歩目標のウォーキング!8000歩はやっぱり難しいです💦膝に負担をかけずに歩･･･
- 再ダイエット40日目 足りないものは、いつも同じ。人生も栄養も。2025年09月23日53歳165㌢50kg台目標!Chat GPTで食事管理して痩せられるのか?･･･帰ってこない。天気もいいし、湿度も低い。過ごしやすい日だ。今日は祝日か…。どこ行っても混んでるかなぁ。ちょっと軽くウォーキングができるというか、散･･･
- 3連休2日目 2025/09/142025年09月14日モラ夫から逃げた元専業主婦が丸の内OLへ 私は絶対這いあがる!･･･トエアロステッパー Premium SP-600 │木目調ステッパー 静音 ウォーキングマシン ダイエット ながら運動 美脚 くびれ お腹痩せ 有酸素運･･･
- 22日目 またインドカレー 本日の食事と摂取カロリー2025年09月22日50代の初ダイエット記録･･･よ。しかし(←太っちょあるある言い訳)ダイエットが終わったって、今後も食べます･･･お読み頂きありがとうございますウォーキングに行って来まーす♪新･･･
